hari ni , aku rasa berbasar hati nak berkongsi pengalaman dan cerita tentang ' migrain ' . pernah kena tak?? siapa yg tak ada tu, tak pe lah.. tp, siapa yg kerap pening kepala.. baik pergi check ! tgk sini !!!
sebelum tu.. artikel ni aku ambik dr internet . just baca je lah.. nak ceita yg sebetul2 nya pon.. x jadi doktor lagi...
Apakah sakit kepala migrain?
Seorang sakit kepala migrain adalah satu bentuk sakit kepala vaskular. Sakit kepala migrain disebabkan oleh vasodilatation (pembesaran saluran darah) yang menyebabkan pelepasan bahan kimia daripada gentian saraf yang melilit arteri besar otak. Pembesaran saluran darah terbentang saraf bahawa gegelung sekeliling mereka dan menyebabkan saraf untuk melepaskan bahan kimia. Bahan kimia yang menyebabkan keradangan, kesakitan, dan pembesaran arteri. Pembesaran meningkat arteri membesarkan kesakitan.
Serangan migrain biasanya mengaktifkan sistem saraf simpatetik dalam badan. Sistem saraf simpatik sering dianggap sebagai sebahagian daripada sistem saraf yang mengawal tindak balas primitif kepada tekanan dan sakit, yang dipanggil "melawan atau penerbangan" balas, dan pengaktifan ini menyebabkan banyak gejala-gejala yang dikaitkan dengan serangan migrain; contohnya , peningkatan aktiviti saraf simpatetik dalam usus menyebabkan loya, muntah, dan cirit-birit.
actually,, semalam aku dah kena dah semua benda2 ni. seriously, sakit sangat2 ! smlm, baru lps habis program pintar kat sekolah rendah .. time program tu habis.. tetibe rasa sakit kepala. haa!! diingatkan.. sakit kepala dan pening kepala ialah perkara yg tidak sama. (ayat.. oficial sgt !) maksudnya.. sakit kepala lain, pening kepala lain ! ingat tuhhh ~~ salah satu cara yg aku buat bila dah jadi mcm ni...
1. balik sekolah, ats bas talakan 2 lubang aircond kat muka ! errmmm.. nikmat~~
2. campak je beg ats kerusi, bkk semua benda yg x patut dr poket ! jgn lupa, stoken pun bukak jugak tau !!
mak korang akn cakap.. "pergi la mandi dulu.. tepuk2 kepala tu haaa"
3. korang terus bangun , then mandi ! kalau x dgr ckp mak.. nnti melarat ! x caye sudaaa~~~
4. time mandi.. tepuk2 kepala korang/ tengkuk pon sedap jugak uhh ! ikut keselesaan awokk sume..
5. lps mandi.. pakai baju cpt2.. suroh mak tolong picitkan kepala.. tp, mak aku yg nak offer. terima je lah.
6. sape yg pakai spec, bkk sekejap untuk rehatkan biji mata hangpa !
7. kalau still sakit.. buat2 jerit ckp SAKITT.... gerenti mak korang picit lg kepala korang . hahaha
8. tidoo la, apa lagi ! dah sakit kepala pon nak on9 lagi ke???
9. kalau dah jaga dr tidur, jgn terus pakai spec, nnti sakit tu dtg balik. mcm aq ! menyesal pakai spe awal2.
10. makan nasi yg mak korang masak ! sbb kadang2 kita sakit kepala sbb x mkn mknn yg betol time sarapan.
PERINGATAN !
masa sarapan... kita x digalakkan mkn nasi lemak n mee.... mak aq kata, nnti perut masuk angin ! so, lupe kan je lah nak mkn bende tu.. nak mkn boleh .. tp, mkn la kuih sebijik dua... okeng????
itu je lah yg termampu untuk aku kongsi dgn korang semua.. kalau ade apa2 pertanyaan.. comment je lah ye.. insyaallah aku boleh bantu... :)
thnaks for reading this entry !! :):):) SELAMAT MENCUBA !
TQ diatas perkongsian nie. kdng2 klu panas sgt mulalah sakit kepala ^^
ReplyDeletewah tq k sebab bagi info psl migrain ni..emy selalu kene migrain ouh....!!
ReplyDeletesama2.. buat entry ni pon just nak share dgn korang ape yg saya rase je.. :)
ReplyDelete